Najnowsze wpisy
Wapń jest pierwiastkiem niezbędnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. To podstawowy materiał budulcowy kości i zębów, ale również niezbędny aktywator wielu enzymów, który bierze udział…
Niacyna, zwana również witaminą B3 bądź witaminą PP, bierze udział w ponad 300 reakcjach biochemicznych w organizmie człowieka i jest konieczna praktycznie w każdym aspekcie…
Ziemniaki, kartofle, pyry…. bez względu na to, jak je nazywamy, są obecne na naszych stołach od pokoleń. Wielu z nas nie wyobraża sobie obiadu bez…
Dieta wegetariańska zyskuje sobie coraz większą popularność w Polsce. Statystyki mówią, że już niemal 10% kobiet w naszym kraju deklaruje wegetarianizm. Czym charakteryzuje się ten…
Potas to jeden z najbardziej znanych pierwiastków mających wpływ na organizm człowieka. Utrzymanie jego prawidłowego poziomu wpływa na wiele funkcji ludzkiego ciała, dlatego należy dbać…
Orkisz to żywy dowód na to, iż w wielu wypadkach dawne uprawy mogą z powodzeniem wrócić do łask i na nasze stoły. Produkty z orkiszu…
